ความสนุกที่แท้จริงต้องมาพร้อมกับสติและความรับผิดชอบ 68kup ห่วงใยผู้เล่นทุกคน จึงมีเครื่องมือ ข้อมูล และการสนับสนุนเพื่อให้คุณควบคุมการเล่นได้เสมอ
พันธกิจของเรา
สำหรับ 68kup การพนันออนไลน์คือความบันเทิงรูปแบบหนึ่ง ไม่ใช่แนวทางหาเลี้ยงชีพหรือวิธีแก้ปัญหาทางการเงิน เราเชื่อว่าเมื่อเล่นอย่างมีสติและรู้จักกำหนดขอบเขตให้ตัวเอง ประสบการณ์การเล่นจะดีและสนุกกว่าเสมอ
การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ หมายถึงการเล่นด้วยเงินที่คุณสามารถจ่ายได้โดยไม่กระทบชีวิตประจำวัน รู้จักหยุดเมื่อถึงเวลา และไม่ปล่อยให้การเล่นส่งผลเสียต่อสุขภาพจิต ความสัมพันธ์ หรือการงาน หากคุณรู้สึกว่าการพนันเริ่มกลายเป็นปัญหา นั่นคือสัญญาณที่ต้องหยุดและขอความช่วยเหลือ
ทีมงาน 68kup พร้อมสนับสนุนผู้เล่นชาวไทยทุกคนตลอด 24 ชั่วโมง ไม่ว่าจะเป็นการตั้งวงเงิน การขอพักจากการเล่น หรือการพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต เราพร้อมช่วยคุณอยู่เสมอ
สำคัญมาก: การพนันทุกรูปแบบมีความเสี่ยง คุณอาจแพ้เงินทั้งหมดที่เดิมพัน กรุณาตัดสินใจด้วยความรอบคอบและอย่าเล่นด้วยเงินที่จำเป็นต้องใช้ในชีวิตประจำวัน
เครื่องมือและแนวทาง
รู้จักหลักปฏิบัติเหล่านี้ไว้ เพื่อให้การเล่นของคุณยังคงเป็นความสนุกอยู่เสมอ
ก่อนเริ่มเล่นทุกครั้ง ให้กำหนดจำนวนเงินที่ยอมรับได้หากแพ้ทั้งหมด ไม่ควรนำเงินค่าอาหาร ค่าเช่า หรือเงินออมมาเดิมพัน เล่นด้วยเงินเหลือใช้เท่านั้น
ตั้งนาฬิกาปลุกหรือรีไมน์เดอร์เพื่อเตือนตัวเองว่าเล่นมานานแค่ไหน การเล่นต่อเนื่องนานๆ ทำให้ตัดสินใจแย่ลง พักระหว่างเล่นเป็นประจำเพื่อรักษาสมาธิ
มองการพนันเป็นความบันเทิง เหมือนดูหนังหรือกินข้าวนอกบ้าน ไม่ใช่การลงทุน อย่าคาดหวังว่าจะได้กำไรอย่างสม่ำเสมอ เพราะบ้านได้เปรียบในระยะยาวเสมอ
ความผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุดคือการพยายามเล่นต่อเพื่อเอาเงินที่แพ้ไปคืน พฤติกรรมนี้มักทำให้แพ้มากขึ้น เมื่อถึงวงเงินที่กำหนดไว้ หยุดทันทีและรับมือกับผลลัพธ์
แชร์นิสัยการเล่นกับคนที่คุณไว้วางใจ ถ้าคุณรู้สึกอยากซ่อนพฤติกรรมการเล่นจากคนใกล้ชิด นั่นอาจเป็นสัญญาณเตือนว่าการเล่นเริ่มออกนอกลู่นอกทาง
ไม่ว่าจะชนะหรือแพ้ การหยุดเล่นตามเวลาที่กำหนดคือทักษะสำคัญ ตั้งเงื่อนไขให้ตัวเองล่วงหน้า เช่น "ถ้าแพ้ 500 บาท หยุด" แล้วทำตามอย่างเคร่งครัด
รับรู้สัญญาณอันตราย
หากคุณพบสัญญาณเหล่านี้ในตัวเองหรือคนใกล้ชิด อย่าละเลย — ขอความช่วยเหลือได้เสมอ
การติดการพนันเป็นปัญหาสุขภาพที่รักษาได้ ไม่ใช่ความอ่อนแอทางใจ การรับรู้สัญญาณแต่เนิ่นๆ ช่วยให้เข้าถึงความช่วยเหลือได้เร็วขึ้น
ประเมินตัวเอง
ตอบคำถามเหล่านี้กับตัวเองอย่างตรงไปตรงมา เพื่อประเมินว่าการพนันยังอยู่ในระดับที่ปลอดภัยหรือไม่
ลองถามตัวเองในช่วง 12 เดือนที่ผ่านมา — ตอบในใจอย่างซื่อสัตย์กับตัวเอง
1. คุณเคยเล่นพนันด้วยเงินมากกว่าที่ตั้งใจไว้ก่อนเริ่มหรือไม่?
2. คุณเคยกลับมาเล่นอีกหลังจากแพ้ เพื่อพยายามเอาเงินคืนหรือไม่?
3. คนในครอบครัวหรือเพื่อนเคยแสดงความกังวลเกี่ยวกับการพนันของคุณหรือไม่?
4. คุณรู้สึกกระสับกระส่ายหรืออารมณ์ไม่ดีเมื่อต้องหยุดเล่นหรือไม่?
เครื่องมือควบคุมตัวเอง
คุณสามารถขอใช้เครื่องมือเหล่านี้ได้ตลอดเวลาผ่านทีมสนับสนุนของเรา โดยไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ
ตั้งวงเงินฝากสูงสุดรายวัน รายสัปดาห์ หรือรายเดือน เพื่อควบคุมการใช้จ่ายในการเล่นให้อยู่ในระดับที่คุณรับได้
กำหนดเวลาสูงสุดที่อนุญาตให้ตัวเองเล่นในแต่ละวัน เมื่อถึงเวลา ระบบจะแจ้งเตือนให้คุณหยุดพักโดยอัตโนมัติ
ขอระงับการเข้าถึงบัญชีชั่วคราว 24 ชั่วโมง 7 วัน 30 วัน หรือ 90 วัน เพื่อให้ตัวเองได้หยุดพักอย่างแท้จริง
หากต้องการหยุดการพนันอย่างจริงจัง คุณสามารถขอปิดบัญชีถาวรได้ทันที โดยทีมงานจะดำเนินการภายใน 24 ชั่วโมง
ขอปรับลดขีดจำกัดการเดิมพันต่อรอบ เพื่อให้การเล่นแต่ละครั้งมีความเสี่ยงต่ำลงและคุมสติได้ง่ายขึ้น
ขอยกเลิกการรับข้อความส่งเสริมการขายและโบนัสทุกรูปแบบ เพื่อลดสิ่งยั่วยุที่อาจชักจูงให้กลับมาเล่น
ตรวจสอบสถิติการฝาก การถอน และเวลาเล่นของตัวเองย้อนหลัง เพื่อประเมินพฤติกรรมการเล่นอย่างตรงไปตรงมา
ติดต่อทีมสนับสนุนภาษาไทยตลอด 24 ชั่วโมงผ่าน LINE หรือแชทสด เพื่อขอคำแนะนำหรือเปิดใช้งานเครื่องมือใดๆ
วิธีขอใช้เครื่องมือ: ติดต่อทีมสนับสนุน 68kup ผ่าน LINE: @68kup หรืออีเมล [email protected] แจ้งชื่อเครื่องมือที่ต้องการ ทีมงานจะดำเนินการให้ภายใน 1 ชั่วโมง การใช้เครื่องมือเหล่านี้ไม่มีค่าใช้จ่าย
แหล่งช่วยเหลือ
หากการพนันกำลังสร้างปัญหาให้คุณหรือคนใกล้ชิด แหล่งสนับสนุนเหล่านี้พร้อมช่วยเหลือคุณ
กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข ให้บริการสายด่วนสุขภาพจิตสำหรับผู้ที่ต้องการคำปรึกษาด้านจิตใจ รวมถึงปัญหาการติดการพนัน บริการฟรีไม่มีค่าใช้จ่าย
โรงพยาบาลจิตเวชของรัฐทั่วประเทศ ทั้งในกรุงเทพฯ เชียงใหม่ ขอนแก่น นครราชสีมา และหาดใหญ่ มีคลินิกเฉพาะทางสำหรับผู้มีปัญหาการติดการพนันและสุขภาพจิต
กลุ่มช่วยเหลือตัวเองสำหรับผู้มีปัญหาการพนัน เปิดพื้นที่แชร์ประสบการณ์และช่วยเหลือกันในการฟื้นตัว มีกลุ่มในหลายจังหวัดทั่วประเทศไทย
กระทรวงพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์มีศูนย์ให้คำปรึกษาครอบครัวทั่วประเทศ ช่วยเหลือทั้งผู้เล่นและครอบครัวที่ได้รับผลกระทบจากปัญหาการพนัน
ศึกษาการวางแผนการเงินส่วนบุคคล การออม และการจัดการหนี้ผ่านธนาคารแห่งประเทศไทยและสถาบันการเงินต่างๆ เพื่อฟื้นฟูสถานะทางการเงินอย่างยั่งยืน
ทีมงานของเราผ่านการฝึกอบรมด้านการพนันอย่างมีความรับผิดชอบ พร้อมช่วยเหลือคุณเปิดใช้งานเครื่องมือควบคุม หรือส่งต่อไปยังผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสม ติดต่อได้ตลอด 24 ชั่วโมง
จำไว้เสมอ: การขอความช่วยเหลือไม่ใช่ความอ่อนแอ มันคือความกล้าหาญ ทีมงาน 68kup จะเก็บรักษาข้อมูลของคุณเป็นความลับอย่างเคร่งครัด และพร้อมช่วยเหลือคุณโดยไม่ตัดสิน
68kup พร้อมสนับสนุนคุณทุกขั้นตอน ตั้งแต่การตั้งข้อจำกัดการเล่น ไปจนถึงการส่งต่อความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ